Zakladateľka značky No Limits a Vaša opora pri nekonečných sekundách v rôznych strečingových pozíciach :) Verím, že spoločne dokážeme prekonať všetky limity a posunúť sa bližšie k vašim vytúženým cieľom :) Teším sa na tréningy s vami a verím, že si ich takisto naplno užijete :)
AKO SA NAUČIŤ INVERT ?
Ninka Peráčková- Všetky levely
- 12
- 17 minút
V týchto videách vám ukážem a naučíme sa 6 rôznych spôsobov invertu. Vysvetlíme si všetky techniky, akú partiu presne zapájame a čomu sa vyvarovať aby sme to spolu úspešne zvládli :)
