Ahojte volám sa Naty na teším sa na vás na online lekciách power yogy :) Som taká veselá kopa :) veď predsa s troškou zábavy je život vždy krajší. A preto si myslím, že nikto by sa nemal nikdy mračiť. Po prvé bude mať vrásky a po druhé s úsmevom a dobrou náladou ide všetko lepšie :) Veď nie nadarmo sa hovorí, že všetko zlé je na niečo dobré. A práve preto si myslím, že v každej veci treba hľadať pozitíva. Jóga mi doslova zmenila život. Ukázala mi ho z úplne novej perspektívy a pomohla mi so zdravotnými problémami s ktorými si západná medicína nevedela rady. Naučila ma mnohé ale najviac jej vďačím za relaxáciu a úplne odpútanie sa od sveta. Nie je lepší pocit ako keď ste na podložke a konečne môžete byť sami sebou a na nič sa nehráte alebo sa na nikoho nesnažíte spraviť dojem. Hlavne v tomto dnešnom uponáhľanom svete plnom pretvárky je dôležité nájsť si čas sám pre seba. A presne toto by sa podľa mňa mal každý naučiť. Aspoň na chvíľku vypnúť a venovať sa sám sebe. Lebo my sme to najdôležitejšie čo máme aj keď si to veľakrát ani neuvedomujeme. Teším sa na vás :) :)