Registrácia »
Obnovenie hesla »

V tejto skecii nájdete rôzne typy strečingu, ktoré majú za úlohu uvoľniť stuhnuté svlastvo a tak nám pomôcť napr pri bolesti chrbtice či iných partií :) nič náročné, práve naopak, relax a vhodné pre úpne všetkých :)

  • Level: Všetky levely
  • Počet lekcií: 2
  • Celkový čas: 36 minút

 V prvom videu sa upriamime na uvoľnenie krčenej chrbtice a trapézových svalov ktoré spolahlivo pôsobia proti migréne, pocitu stuhnutých svalov a šije. 

Tieto tréningy slúžia ako prevencia — nie liek, preto je potrebne ich vykonávať pravidelne :) Našim klientom veľmi pomáhajú pri ťažkostiach s migrénami či aurou, preto sme sa rozhodli ich zaradiť aj do nášho online gymu — aby boli dostupné naozaj pre každého :)
Veľmi dúfame, že vám pomôžu zbaviť sa neprijemných pocitov a tažkostí, ktoré táto oblasť spôsobuje. Držime palce :)

Ostatné videá už starostlivo pripravujeme :)

#benolimits

Video lekcie

Získajte neobmedzený prístup ku všetkým Online Gym video tréningom za výhodné ceny:

1 mesiac

€ 23,00

(jednorazová platba)

3 mesiace

€ 54,00

(jednorazová platba, iba € 18,00/mesiac)

12 mesiacov

€ 144,00

(jednorazová platba, iba € 12,00/mesiac)