NO LIMITS ONLINE GYM PRE CELÉ SLOVENSKO ČI SVET ! 

Náš sen sa stal skutočnosťou, pohyb, ktorý tak milujeme prinášame aj za vami a to úplne kdekoľvek a kedykoľvek ! :)

ČO OBSAHUJE ONLINE GYM ?

Viac ako 450+ vedených video tréningov zo sveta : 

• FLEXIBILITY — pre zlepšenie rozsahov celého tela, venujeme sa jednotlivo a detailne aj ikonickým prvkom ako "Middle Split/Placka, Front Split/Šnúra, Bridge/Mostík" a omnoho viac za cieľom slobodného a bezbolestného pohybu
• WORKOUT & CALISTHENICS — tréningy s vlastným telom pre získanie Sily / Kondície / Zdravia či Atletickej vyšportovanej postavy
• HANDSTANDS — detailný postup Ako sa naučiť Stojku pre začiatočníkov, či rôzne výzvy pre pokročilejších
• POLE DANCE — Ukážky rôznych kombinácii, prvkov a k nim priradené tutoriály / ako na to
• BALET — Lekcie baletu pre začiatočníkov a iné drilly pre splnenie si baletných snov
• BALET FIT — Spojenie baletných prvkov/cvikov pre spevnenie postavy so zachovaním baletnej ladnosti a elegancie
• REHAB — Aktívna rehabilitácia v spolupráci so skvelou Fyzio klinikou PROFY, kde Vám ukážeme ako predísť či si pomôcť pri bolestiach kolien, bedier, spodného chrbátu "kríže", diastáze, členkov a podobne
• VEDENÁ MEDITÁCIA — Stačí si nájsť kľudné miesto, zavrieť oči, zapnúť meditáciu a nechať sa viesť za lepšou energiou, pozitivitou, lepším spánkom či harmonizáciou čakier :) 
• PORT DE BRAS — Spojenie klasického tanca, mobility, posilňovania či pilatesu prevedené s úžasnou eleganciou, kde si zachováte ladnosť a získate pevné a zdravé telo :) 

AKO VYZERAJÚ TRÉNINGY ?

• Tréningy sú vo video formáte FULL HD, ktoré môžete prehrať na akomkoľvek prehrávači ( TV, Mobil, Počítač, Tablet a pod. )
• Celým tréningom alebo jeho časťami Vás sprevádzame, ako keby sme boli celý čas s Vami :)
• Vysvetľujeme cviky a ich techniku, ukazujeme na čo si dať pozor, modifikujeme cviky na ľahšie či náročnejšie verzie, rátame počítame a makáme spolu s Vami

AKO SÚ TRÉNINGY ROZDELENÉ ?

• Každý druh pohybu má vlastnú "Kategóriu", kde nájdete všetky programy a tréningy z danej disciplíny
• Tréningy sú vložené do štruktúrovaných programov, v ktorých Vám presne ukazujeme a nastavujeme poradie tréningov podľa toho, ako ich máte v jednotlivé dni trénovať. Samozrejme tréningy si môžete dávať akokoľvek len chcete, behať z programu do programu, avšak jednou z pridaných hodnôt je práve to, že sme Vám štruktúru programov spravili MY aby ste nemuseli "hladať či blúdiť" a tréningy mali pre Vás čo najlepší možný výsledok :)

1 Mesačné Členstvo -> 23€

3 Mesačné Členstvo -> 54€ ( 1 Mesiac — 18€ ) 

12 Mesačné Členstvo -> 144€ ( 1 Mesiac — 12€ )

ČO ZÍSKAM ?

• Prístup ku všetkému, čo náš Online Gym ponúka, aktuálne viac ako 450 vedených tréningov ! :) Môžete trénovať čokoľvek na čo máte chuť a energiu, môžete trénovať koľko len chcete, kedy len chcete :) 
• Celoživotné skúsenosti inštruktorov, ktorí milujú čo robia a chcú vám zo seba odovzdať len to najlepšie :) 
• Online podporu nášho teamu, ktorého sa môžete spýtať čokoľvek vás bude zaujímať, ak by ste potrebovali pomôcť sme tu pre Vás nonstop na thenolimitsgym@gmail.com prípadne nám neváhajte napísať aj priamo na instagram @nolimitsonlinegym — mega radi vám pomožeme ! :) 

CHCEM ÍSŤ DO TOHO ! ČO MÁM SPRAVIŤ ?

PRIHLÁSENIE JE EASY A ONLINE :)

1. Registrácia na nolimitsgym.sk

2. Prejsť do sekcie "ONLINE GYM" 

3.  Zvoliť si členstvo a spôsob platby

4. Ak už ste klientom No Limits a máte zvyšný kredit môžete ho použiť :)

5. Užívať si tréningy No Limits Online Gym-u :) 

Ak by ste potrebovali akokoľvek pomôcť, či už po technickej stránke alebo s výberom vhodného programu a tréningov sme tu kedykoľvek pre Vás, stačí nás kontaktovať na thenolimitsgym@gmail.com a my Vám radi pomôžeme :) 

HĽADÁME NOVÉ TRÉNERSKÉ POSILY ! :) 
Naskoč na náš rozbehnutý “No Limits” vlak a získaj kopec skúseností a svoj trénerský dream job :)

Ak si trénerkou/om Jednej z disciplín :

• Trénerka ženských skupinových tréningov (s vlastnou váhou tela) — silovo-kondičné tréningy s vlastným telom
• FLEXIBILITY — rozvoj flexibility, mobility pre začiatočníkov aj pokročilých (na ranné hodiny počas pracovného týždňa prípadne aj víkendu)
• POLE DANCE

Druh pracovného pomeru: Živnosť

Termín nástupu: Ihneď / Dohodou

Mzdové podmienky:  15 — 20 € / lekcia — odmena závisí od trvania a typu lekcie

Vyžadujeme skúsenosti s vedením skupinových tréningov.

______________________________

Lektorka / Trénerka POLE DANCE

Náplň práce, právomoci a zodpovednosti:

Rozširujeme náš tím a hľadáme trénersku posilu, ktorá ovláda tanec na tyči a vie svoje skúsenosti odovzdať ďalej. Ak si doma v prvkoch silovej akrobacie aj ladnosti pohybu, hľadáme práve teba!
Alfa omega je priateľský prístup.

• Prax s trénovaním Pole Dance potrebná: Vyžadujeme skúsenosti s vedením lekcií.

Tvojou úlohou bude:

• Vedenie lekcií Pole Dance (rôzne úrovne — od začiatočníčok po pokročilé).
• Vysvetľovanie techniky spinov, šplhu, invertov a kombinácií.
• Dôraz na bezpečnosť: Aktívny spotting klientiek pri náročnejších prvkoch.
• Tvorba krátkych choreografií a príprava tréningového plánu pre daný kurz.
• Budovanie motivujúcej atmosféry, kde sa ženy cítia sebavedomo, prijato a príjemne.

Pozícii vyhovujú kandidáti so vzdelaním:

• Vzdelanie v odbore športu alebo tanca je výhodou, nie však podmienkou — rozhodujú tvoje zručnosti na tyči.
• Ideálny trénersky kurz pole dance

_______________________________

Trénerka ženských skupinových tréningov (s vlastnou váhou tela)

Náplň práce, právomoci a zodpovednosti

Hľadáme do nášho tímu novú posilu! Ak si energická žena, ktorá miluje pohyb a vie motivovať ostatné ženy k lepším výsledkom, hľadáme práve teba.

Tvojou úlohou bude:

• Vedenie dynamických skupinových tréningov zameraných na cvičenie s vlastnou váhou tela.
• Príprava tréningov prispôsobených ženskému telu a kondícii v každom veku
• Motivácia klientiek, kontrola správnej techniky cvikov a dbanie na bezpečnosť.
• Budovanie pozitívnej komunity a priateľskej atmosféry na tréningoch.

Pozícii vyhovujú kandidáti so vzdelaním:

• Vysokoškolské (zameranie na šport/telesnú výchovu je výhodou).
• Platný trénerský certifikát (minimálne I. kvalifikačný stupeň).

_________________________________

Trénerka Flexibility & Mobility (Zdravé rozsahy a funkčné telo)

Náplň práce, právomoci a zodpovednosti

Hľadáme trénerku, ktorá kombinuje svet funkčnej mobility a estetickej flexibility. Ak vieš, ako telo pripraviť na väčšie rozsahy bezpečne a efektívne, hľadáme práve teba!

Tvojou úlohou bude:

• Vedenie lekcií zameraných na zväčšovanie kĺbovej mobility a svalovej flexibility.
• Systematická príprava klientiek na dosiahnutie cieľov ako šnúra, špagát či zdravý mostík.
• Prepájanie dynamickej mobility (kontrola pohybu) so statickým strečingom.
• Individuálny prístup: Sledovanie techniky klientiek, pomoc pri správnom nastavení v pozíciách a bezpečná dopomoc pri strečingu

Pozícii vyhovujú kandidáti so vzdelaním:

• Certifikovaný tréner (Flexibilita, Mobility, Joga, Pilates, Fyziotréning alebo Gymnastika).
• Znalosť anatómie a správneho nastavenia tela (alignment) v pozíciách.

__________________________________

Osobnostné predpoklady a zručnosti:

• Skúsenosti s vedením skupinových lekcií: Schopnosť odriadiť hodinu tak, aby bola plynulá a bezpečná pre rôzne úrovne pokročilosti.
• Vlastná prax: Mala by si mať dobrý vzťah k pohybu a ovládať techniky, ktoré učíš.
• Dochvíľnosť a spoľahlivosť: Čas klientiek je prioritou, hodina začína vždy včas.
• Samostatnosť: Príprava zmysluplnej štruktúry tréningu (warm-up, hlavná časť s cieľovými prvkami, cool-down).
• Trpezlivosť a empatia: Rozumieš, že každé telo má iné limity, a vieš klientku citlivo motivovať k progresu.

 Zamestnanecké výhody, benefity

• Práca v krásnom, moderne vybavenom štúdiu.
• Možnosť využívať priestory štúdia na vlastný tréning.
• Flexibilita pri nastavovaní rozvrhu
• Priateľský kolektív
• Prístup k ostatným tréningom v našom centre pre tvoj vlastný rozvoj.

Informácie o výberovom konaní

Ak ťa táto ponuka oslovila, pošli nám svoj životopis a motivačný list na: thenolimitsgym@gmail.com.

Ak máš video z tvojho tréningu alebo odkaz na tvoj profesionálny Instagram, neváhaj ho priložiť! :)

Vybrané uchádzačky pozveme na osobný pohovor a krátky ukážkový tréning.

Budeme sa na vás tešiť. :)