Registrácia »
Obnovenie hesla »

Ponúkame

Miesto ako stvorené pre tých, ktorí chcú ovládať svoje telo a užívať si tréning. O tom, že „fitness“ berieme úplne inak Vás presvedčí aj naša ponuka tréningov.

Vybrať si môže naozaj každý:

DARUJ BEZLIMITOVÝ ZÁŽITOK

TIP na ORIGINÁLNY Darček

Kapacita: 1 osoba

Hľadáte ORIGINÁLNY DARČEK, ktorý neskončí odložený v skrini ?

Darujte ZÁŽITOK, na ktorý nikto NIKDY NEZABUDNE !

Obdarujte blízkych poukážkou do NO LIMITS, kde sa im s radosťou postaráme o perfektný a zdraviu prospešný zážitok. Darovať môžete ľubovolnú čiastku ako kredit, celý kurz alebo balík súkromných hodín.

Ak by ste potrebovali poradiť s výberom alebo čímkoľvek, neváhajte nás kontaktovať na thenolimitsgym@gmail.com / 0948 329 129 a veľmi radi Vám pomôžeme :) 

Darček je vhodný pre každú vekovú kategóriu či kondičný level, pretože v našom Gym-e nepoznáme žiadne hranice a tréningy vždy prispôsobujeme individuálne :)

VŠETKY NOVOROČNÉ KURZY ( so začiatkom v Januári 2020 ) BUDÚ DOSTUPNÉ V ROZVRHU OD 1. DECEMBRA ! :) 

Ako sa dostať k poukážke čo najrýchlejšie a bez stresu za pár minút ? 

1. Registrácia/Vytvorenie konta na našom webe ( nemajte obavy, žiadny spam :) )

2. Dobitie kreditu v hodnote Vami zvolenej sumy ( pri výbere platby použite platbu kartou — gopay )

3. Ozvite sa nám na thenolimitsgym@gmail.com a my Vám obratom pošleme poukážku :)

A o darček je postarané veľmi jednoducho a rýchlo :)

PS : v prípade, že sa obdarovanému Váš výber tréningov nebude pozdávať, nemusíte mať obavy, výber môže pozmeniť podľa nových požiadaviek :)

Novinka

Pole Starter

Pole Dance pre Začiatočníkov

Kapacita: 5 osôb

€ 13,00/hod.

 Pole Starter je nami vytvorený koncept tréningov Pole Dance pre žienky, ktoré by chceli začať s týmto úžasným športom no nemali ešte príležitosť alebo odvahu zapojiť sa do kurzu alebo vyskúšať otvorené hodiny. Na našich Pole Dance hodinách garantujeme, že postup tréningu je veľmi systematický a individuálny, všetky žienky začínajú úplne od začiatku spoločne bez predchádzajúcich skúseností krok po kroku. V našom gyme neexistujú žiadne limity ani predsudky, preto je tento Pole Dance kurz naozaj pre každého bez rozdielu veku, hmotnosti či kondície. Našou hlavnou úlohou je rozdávať radosť z pohybu a preto sa u nás stretnete s veľmi priateľskou atmosférou založenou na osobnom prístupe ku každému jednotlivcovi :) 

PREČO ZAČAŤ S POLE DANCE PRÁVE U NÁS ? :)

  • Orientujeme sa na športovú stránku Pole Dance a preto sa u nás nestretnete s ničím nevhodným :)
  • Tréningy rozdeľujeme na Leveli/Úrovne a tak máte istotu, že sa neocitnete medzi pokročilými a tréning bude mať naozaj zmysel :) 
  • Radi rozdávame pohybom radosť, preto nezáleží na tom, akú máte kondíciu či background, vždy sa Vám budeme venovať so 100% nasadením
  • Naše štúdio je najväčším na Slovensku s najväčšou základňou spokojných žienok, ktoré pri tréningoch objavili novú vášen pre šport :)
  • Najkvalitnejšie Pole Dance vybavenie s antialergickými tyčami vytvorenými na mieru pre 4,5m strop
  • Počas tréningu máte K dispozícii vlastnú tyč, dezinfekciu na tyč, uteráčik, magnézium, vodu a top inštruktorky :) 
  • V priestoroch gym-u nájdete recepciu, šatne, sprchy, wc, kávu či čaj zdarma na recepcii, parkovanie a to všetko samozrejme v cene :)

V aktuálnej situácií nebudú naše tréningy fungovať formou kurzov ale ako jednorázové tréningy :) v malých súkromných skupinách ''SMALL GROUP'' s maximálnou kapacitou 5 osob. Vzhľadom na momentálnu situáciu sme rovnako pre vás upravili  ceny Small Group tréningov v poravnaní s klasickou cenou 17eur na zníženú cenu 13 eur. 

Pole Starter tréningy prebiehajú v uzavretej skupinke tzv. SMALL GROUP pod vedením našich skvelých inštruktoriek Kiky a Tiny :) 

Čo je '' SMALL GROUP ''? 

Small group alebo trénovanie v malej uzavretej skupinke s max 5 účastníkmi zabezpečí ten naj individuálny prístup, ako pri súkromke, zároveň sa vytvorí skvelá atmosféra, kde spoločne prekonávame limity tréning po tréningu, učíme sa navzájom, odpozorovávame a makáme na jednom cieli  :) 

Užijete si plnú pozornosť našich svelých inštruktoriek, ktoré vám všetko ukážu, vysvetlia a budú s vami všetko pilovať až dovtedy, kým vám to pôjde ako po masle :)

V No Limits Gym-e nepoznáme žiadne limity ani obmedzenia, je jedno aký máte vek, kondíciu či skúsenosti :)

POLE STARTER SMALL GROUP  —  pre Začiatočníkov

  • ZAČÍNAME 22.11. 2020
  • Tréning v UTOROK o 18:30 — 19:30 a vo ŠTVRTOK o 19:30 — 20:30  
  • Výnimočné jednorázové vstupy na hodiny Pole Starter
  • Max kapacita 5os.
  • Cena jednorázového vstupu 13 eur
  • Vhodný pre úplných začiatočníkov — kurz je od úplných základov :) 
  • pod vedením našich skvelých a skúsených inštruktoriek, ktoré Vám cviky v prípade potreby upravia na zvládnuteľné verzie ! :) 
  • Skontrolovať dostupnosť a spraviť rezerváciu miesta môžete v rozvrhu Pole Dance
  • Minimálny počet účastníkov pre konanie tréningu sú 3 osoby 

Chceli by sme vás poprosiť o pomoc a súdržnosť pri dodržiavaní pokynov stanovených vládou. Preto by sme vás chceli poprosiť nasadiť si pri vstupe a pohybe v spoločných priestoroch gymu ( recepcia, šatne ) rúško :) Rovnako by sme Vás chceli poprosiť aby ste si na hodiny priniesli vlastnú flašu na vodu, uterák a karimatku:) V našich priestoroch sa snažíme robiť maximum pre dezinfekciu priestorov a pomôcok :) 

Ak by ste sa potrebovali s čímkoľvek poradiť alebo pomôcť, neváhajte nás kedykoľvek kontaktovať na náš mail — thenolimitsgym@gmail.com alebo telefonicky na 0948 329 129 radi Vám so všetkým pomôžeme :)

Novinka

Pole Dance

Pole dance pre pokročilých

Kapacita: 5 osôb

€ 13,00/hod.

Na našich Pole Dance tréningoch nepotrebujete žiadny gymnastický background či tanečné schopnosti. Potrebujete len kúsok motivácie a odvahy pridať sa k nám. Všetko ostatné Vás radi naučíme. Úroveň tréningu si môžete zvoliť podľa Vašej kondície a skúseností :)

Pole Dance je spojenie tanca, športu, akrobacie na tyči a ladnosti pohybu. Tréning, pri ktorom sa dokážete zbaviť strachu, predsudkov a nedostatku sebadôvery. Príďte sa presvedčiť ako náročný no zároveň krásny vie byť tento šport do našich priestorov najväčšieho štúdia na Slovensku.  :)

Chceli by sme vás poprosiť o pomoc a súdržnosť pri dodržiavaní pokynov stanovených vládou. Preto by sme vás chceli poprosiť aby ste si na hodiny priniesli vlastnú flašu na vodu, uterák a karimatku:) 

PREČO ZAČAŤ S POLE DANCE PRÁVE U NÁS ? :)

  • Orientujeme sa na športovú stránku Pole Dance a preto sa u nás nestretnete s ničím nevhodným :)
  • Tréningy rozdeľujeme na Leveli/Úrovne a tak máte istotu, že sa neocitnete medzi pokročilými a tréning bude mať naozaj zmysel :) 
  • Radi rozdávame pohybom radosť, preto nezáleží na tom, akú máte kondíciu či background, vždy sa Vám budeme venovať so 100% nasadením
  • Naše štúdio je najväčším na Slovensku s najväčšou základňou spokojných žienok, ktoré pri tréningoch objavili novú vášen pre šport :)
  • Najkvalitnejšie Pole Dance vybavenie s antialergickými tyčami vytvorenými na mieru pre 4,5m strop
  • Počas tréningu máte K dispozícii vlastnú tyč, dezinfekciu na tyč, uteráčik, magnézium, vodu a top inštruktorky :) 
  • V priestoroch gym-u nájdete recepciu, šatne, sprchy, wc, kávu či čaj zdarma na recepcii, parkovanie a to všetko samozrejme v cene :)

Pole Dance — Level 1 

Základy už vieme, v tomto leveli pokračujeme ďalej. Na prvých hodinách (pole starter) sme sa naučili ako na tyči stát, sedieť, jednotlivé prvky, spiny avšak všetky samostatne. Poďme spolu makať ďalej — v tomto leveli sa naučíme naše prvé kombíčka. Kombináciou prvkov, ktoré už vieme posílime úchop, pevné bruško, nohy a zaroveň aj stále dopnuté špičky. To však nie je všetko! Naučíme sa taktiež prvé Invertné/ dolu hlavou pozície. Využivame tu prvky ako: Fireman cross legs (požiarnik), fallen chair (padnutá stolička), back/front hook (žabka), chair (stolicka), superman, playboy, invert z výkopu (zo zeme), prvé geminy atď. 

Pole Dance — Level 2

Základné spiny sú už pre nás malina a preto sa na hodinách levelu 2 zameriavame na kombinácie rôznych spinov vo výške ale začíname kombinovať už aj prvky dolu hlavou. Kombinácia invertu, geminy, škorpión, flat line vám bude po absolvovaní tohto levelu ihneď jasná. Naučíme sa tu však omnoho viac, naša vydrž na tyči bude dlhšia, prvky budú mierne náročnejšie no stále zvládnuteľné tak aby sme naše limity posúvali úspešne ďalej. Využívame tu prvky: invert, geminy, škorpión, flat line, cupid, bocian, star, fallen, gulička,  star atď a kombinácie spinov, ktoré kombinujeme v spine a vo výške na tyči. 

Pole Dance — Level 2–3

Prepájanie jednotlivých prvkov a vytváranie náročnejších kombinácií v spinovom aj v statickom mode. Využívame dynamiku, rýchlosť ale aj spomalený pohyb a ladnosť. Kombinácie sú živšie, prepletenejšie a naša výdrž vo vzduchu na vlastných rukách sa predlžuje. 

 V tomto leveli využívame rôzne variácie spinu na jednej ruke, Cupid-u , Jade-u, stojek, ballerina spin, crucifix, ice skater atď. Triky sú náročnejšie na flexibilitu, silu ale aj koordináciu :) 

V aktuálnej situácií nebudú naše tréningy fungovať formou kurzov ale ako jednorázové tréningy :) v malých súkromných skupinách ''SMALL GROUP'' s maximálnou kapacitou 5 osob. Vzhľadom na momentálnu situáciu sme rovnako pre vás upravili  ceny Small Group tréningov v poravnaní s klasickou cenou 17eur na zníženú cenu 13 eur. 

Pole Kurz tréningy prebiehajú v uzavretej skupinke tzv. SMALL GROUP pod vedením našich skvelých inštruktoriek Kiky a Tiny :) 

Čo je '' SMALL GROUP ''? 

Small group alebo trénovanie v malej uzavretej skupinke s max 5 účastníkmi zabezpečí ten naj individuálny prístup, ako pri súkromke, zároveň sa vytvorí skvelá atmosféra, kde spoločne prekonávame limity tréning po tréningu, učíme sa navzájom, odpozorovávame a makáme na jednom cieli  :) 

Užijete si plnú pozornosť našich svelých inštruktoriek, ktoré vám všetko ukážu, vysvetlia a budú s vami všetko pilovať až dovtedy, kým vám to pôjde ako po masle :)

V No Limits Gym-e nepoznáme žiadne limity ani obmedzenia, je jedno aký máte vek, kondíciu či skúsenosti :)

POLE DANCE SMALL GROUP  — Level 1 

  • ZAČÍNAME 18.11. 2020
  • Tréning v STREDU o 19:30 — 20:30 
  • Výnimočné jednorázové vstupy na hodiny Pole Dance
  • Max kapacita 5os.
  • Cena jednorázového vstupu 13 eur
  • Vhodný pre úplných začiatočníkov — kurz je od úplných základov :) 
  • pod vedením našich skvelých a skúsených inštruktoriek, ktoré Vám cviky v prípade potreby upravia na zvládnuteľné verzie ! :) 
  • Skontrolovať dostupnosť a spraviť rezerváciu miesta môžete v rozvrhu Pole Dance
  • Minimálny počet účastníkov pre konanie tréningu sú 3 osoby 

POLE DANCE SMALL GROUP  — Level 2

  • ZAČÍNAME 17.11. 2020
  • Tréning v UTOROK o 19:30 — 20:30 
  • Výnimočné jednorázové vstupy na hodiny Pole Dance
  • Max kapacita 5os.
  • Cena jednorázového vstupu 13 eur
  • Vhodný pre úplných začiatočníkov — kurz je od úplných základov :) 
  • pod vedením našich skvelých a skúsených inštruktoriek, ktoré Vám cviky v prípade potreby upravia na zvládnuteľné verzie ! :) 
  • Skontrolovať dostupnosť a spraviť rezerváciu miesta môžete v rozvrhu Pole Dance
  • Minimálny počet účastníkov pre konanie tréningu sú 3 osoby 

POLE DANCE SMALL GROUP  — Level 2–3

  • ZAČÍNAME 16.11. 2020
  • Tréning v PONDELOK, STREDU a ŠTVRTOK o 18:30 — 19:30 
  • Výnimočné jednorázové vstupy na hodiny Pole Dance
  • Max kapacita 5os.
  • Cena jednorázového vstupu 13 eur
  • Vhodný pre úplných začiatočníkov — kurz je od úplných základov :) 
  • pod vedením našich skvelých a skúsených inštruktoriek, ktoré Vám cviky v prípade potreby upravia na zvládnuteľné verzie ! :) 
  • Skontrolovať dostupnosť a spraviť rezerváciu miesta môžete v rozvrhu Pole Dance
  • Minimálny počet účastníkov pre konanie tréningu sú 3 osoby 

Chceli by sme vás poprosiť o pomoc a súdržnosť pri dodržiavaní pokynov stanovených vládou. Preto by sme vás chceli poprosiť nasadiť si pri vstupe a pohybe v spoločných priestoroch gymu ( recepcia, šatne ) rúško :) Rovnako by sme Vás chceli poprosiť aby ste si na hodiny priniesli vlastnú flašu na vodu, uterák a karimatku:) V našich priestoroch sa snažíme robiť maximum pre dezinfekciu priestorov a pomôcok :) 

Ak by ste sa potrebovali s čímkoľvek poradiť alebo pomôcť, neváhajte nás kedykoľvek kontaktovať na náš mail — thenolimitsgym@gmail.com alebo telefonicky na 0948 329 129 radi Vám so všetkým pomôžeme :)

Tešíme sa na Vás :-)