Flexi
Ranné zobúdzanie alebo večerné relaxovanie s No Limits? ANO! Jednoduchý, ľahký strečing s ktorým určite vykročíte správnou nohou do dňa alebo ukludnite telo a mysel.
Flexi
Flexi tréningy zamerané na získanie krásnych, dopnutých a rovných špičiek, aké môžeme vidieť u ladných balerínach :) Je to ten "detail" ktorý dotvára krásny celok :)
Flexi
- Mierne pokročilý
- 28
- 256 minút
FRONT SPLIT PROGRAM — Tréningy sú rozdelené do Dvoch Fáz, v ktorých si mega zamakáme a popracujeme na našej Flexibilite, čaká Vás kopec tréningov, rôzne výzvy a cviky pre uvoľnenie hamstringov, predných stehien, slabín či bedier — poďme sa do toho pustiť a poriadne sa zabaviť :)